دانلود کتاب تنیس روی میز 1 پیام نور


کتاب تنیس روی میز 1 آماده برای دانلود است.

دانشگاه پیام نور

مولف: صدیقه اسلامی

فرمت: PDF پی دی اف - قابل اجرا بر روی گوشی و لپ تاپ

تعداد صفحات: 127

فهرست

فصل 1- تاریخچه تنیس روی میز

فصل 2- قوانین و مقررات تنیس روی میز

فصل 3- آمادگی جسمی و حرکتی و سیستم های انرژی غالب در رشته تنیس روی میز

فصل 4- مقدمات تنیس روی میز

فصل 5- آموزش مهارت ها در تنیس روی میز

فصل 6- انواع سرویس و برگشت سرویس ها

فصل 7- ضربات حمله ای

 

دسته بندی: 🔺سوالات و جزوات » پیام نور

تعداد مشاهده: 31 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.pdf

فرمت فایل اصلی: .pdf

حجم فایل:32,272 کیلوبایت

 قیمت : 80,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل